موهای زرق و برق دار و براق است la رویای هر دختر به همین دلیل aمراقبت از مو خوب روال لازم است پيگيري كردن. ما c داریمurated برخی از la بهترین انجام دهید و نمی کند که شما را در سفر به دست آوردن موهای رویایی شما راهنمایی می کند.انجام است
خوردن و بنوشید سالم.
مرتباً کوتاه کنید
روغن کردن موها به درستی
موهای خود را به موقع بشویید
مو نگه دارید آبرسان
موهای خود را به درستی برس بزنید
از محافظ حرارتی استفاده کنید
به درستی آبکشی کنید
امتحان خانگی مو ماسک
را انتخاب کنید a شامپوی مناسب
تهویه است ضروری است
ابزار و لوازم جانبی مو را تمیز نگه دارید.
خرابکاری
به خشک کردن حوله نه بگویید.
به دم اسبی های تنگ و مدل های مو نه بگویید.
به سشوار نه بگویید.
به شامپوهای شیمیایی نه بگویید.
به دوش آب گرم نه بگویید.
به استرس نه بگویید.
انجام است
سالم بخورید و بنوشید
رژیم غذایی سالم نقش اساسی در حفظ سلامت مو نگاهی به خوب متعادل رژیم غذایی.موهای ما is عمدتا از پروتئین تشکیل شده است. از این رو، it بسیار مهم می شود گرفتن a راست عدد پروتئین به صورت روزانه
مرتباً کوتاه کنیدموهای خود را کوتاه کنید حداقل 6-8 هفته برای جلوگیری از انتهای تقسیم شدهs.انتهای دوشاخه حدودا می باشداستفاده شده توسط با استفاده از یک ظاهر طراحی شده با صاف کننده و بیگودی به طور منظم و استفاده از محصولات شیمیایی روی مو. توصیه می شود که حداقل اصلاح کنیدنیم اینچ از مو هر 6-8 هفته یکبار.
روغن کردن موها به درستیماساژ با روغن عالی است برای مو زیرا گردش خون را افزایش می دهد پوست سر که به شما در مبارزه با خشکی کمک می کند ريزش مو. همچنین می توانید استفاده کنید شامپوهای روغنی که غنی شده اند روغن ضروری. روغن زدن به موهای خود یک بار ماeک با روغن گرم توصیه می شود.
موهای خود را به موقع بشویید
صبحدلیل اصلی ریزش مو شوره سر و خارش پوست سر است. از این رو، برای جلوگیری ريزش مو شما باید دنبال کنید aبرنامه شستشوی به موقع مو توصیه می شود موهای خود را روزانه نشویید اما ظرف 2-3 روز شستن روزانه مو ممکن است منجر به ریزش مو شود روغن های طبیعی از موهای شما
موها را هیدراته نگه دارید.وجود دارد تعدادی از ترک-در نرم کننده های موجود در بازار می توانید یکی را انتخاب کنید. آب کافی بنوشید حداقل 2-3 بگو بسترersهر روز برای حفظ رطوبت داخلی موهایتان
موهای خود را به درستی برس بزنیدسعی کنید از عریض استفاده کنید-دندانه دار شانه به جلوگیری از شکستگی و ریزش مو مسواک زدن مو به درستی در توزیع کمک می کند of روغن های طبیعی در سراسر مو، به تحریک غدد تولید کننده روغن کمک می کند براق و زیبا نگه داشتن موهای شما
از محافظ حرارتی استفاده کنیدحرارت می تواند به موهای شما آسیب برساند با ایجاد دو شاخه شدن، شکستگی، کسل کننده ، و خیلی مسائل دیگرمحافظ حرارت کار می کند بهتریندر محافظت از موهای شما از جانب la خسارت of گرمای داغ یک ظاهر طراحی شده ابزار مثل اتوی فر و صاف کننده.
به درستی آبکشی کنیدشستشو کاملا قبل استفاده از شامپو تا شامپوی شما بهتر کف کند. شستشوی شامپو پیشنهاد می شود از موهای تو با lنا گرم آب و نرم کننده با آب سرد.
ماسک موی خانگی را امتحان کنید.شما می توانید سعی کنید تعدادی از ماسک مو با محصولات موجود در منزل شما ماسک تخم مرغ می تواند به سالم همانطور که در آن وجود دارد چندین ویتامین ماسک های دیگر مانند آلوورا، از ماست، عسل و ... نیز می توان استفاده کرد.
شامپو مناسب را انتخاب کنیدسعی کنید از شامپو استفاده کنید که is سولفات و پارابen رایگان. این مواد اغلب در اکثر شامپوها استفاده می شوند برای اهداف نگهداری و کف کردن برو سراغ شامپو که متناسب با نوع موی شما تلاش كردن با استفاده از شامپوهای مختلف برای پیدا کردن la بهترین برای موهایت.
شرطی سازی ضروری است.تهویه مطبوع حاوی عناصر که موهایت را درست کن صاف و قابل کنترل نرم کننده باید اعمال شود به انتهای مو
ابزار و لوازم جانبی مو را تمیز نگه دارید.سعی کن خودت را عوض کنی باند لاستیکی, نوارهای سر با زمان، شانه و غیره. تمام محصولات مو را نگه دارید تا تاریخ و پیگیری of انقضای محصولاتی که روی موهای خود استفاده می کنید.
خرابکاری
به خشک کردن حوله نه بگویید.مالش مو با a حوله می تواند گاهی مضر باشد زیرا با گذشت زمان تمایل به خشن شدن دارند. امتحان usنشستند an قدیمی تی شرت برای پیچیدن موهایت
به دم اسبی های تنگ و مدل های مو نه بگویید.دم اسبی تنگ یکی از دلایل اصلی شکستگی است و ریزش مو همچنین ممکن است منجر به یک نوعe از ریزش مو مشکلاتی مانند آلوپسی کششی ناشی از مدل موهای محکم کشیده
به سشوار نه بگویید.بگذارید موهایتان به طور طبیعی خشک شوند. اگر آن هست بسیار فوری سعی کنید از استفاده خودداری کنید a تنظیم داغ از سشوار و نه از استفاده سشوار با la تنظیم سردحخوردن از خشک کن تمایل دارندs برای ساختن مو خشک و وز و کدر.
به شامپوهای شیمیایی نه بگویید.مواد شیمیایی مضر موجود در شامپو می توانند تأثیر بگذارند پوست سر و مو فولیکولها منجر به آسیب مو و ریزش مو می شود. سعی کنید برای یک شامپو که حاوی بیشتر ازطبیعی اجزاء نسبت به مواد شیمیایی
به دوش آب گرم نه بگویید.دوش آب گرم تمایل به شستشو دارد la روغن طبیعی از پوست سر. تلاش كردن تنظیم دمای آب روی شانس گرم.
به استرس نه بگویید.شما می توانید با نازک شدن موها به دلیل اجتناب از مسائل استرس و اضطراب استرس می تواند منجر به مشکلاتی مانند شوره سر، ریزش مو، شکستگی هاو موهای آسیب دیده
مهم است که الگوی la نوع موهای خود را قبل از امتحان کردن نکته جدید مراقبت از مو همیشه توصیه می شود نکات مختلف مراقبت از مو را امتحان کنید به آنچه را که برای موهای شما مناسب تر است پیدا کنیدبرای به دست آوردن بینش بیشتر در مورد مو و نکات مراقبت از ناخن می توانید روی لینک های زیر ضربه بزنید:
